ООО Июань Здоровье и Технологии Внутренней Монголии
Внутренняя Монголия, г. Хух-Хото, р-н Синьчэн, ул. Чжэлиму, д. 4 (Центр ветеранов), Комплексное здание, корп. 1, кв. 301
Сложный вопрос, не правда ли? Часто слышишь, что 'еда для тела, а лекарства для души'. Но я вот думаю, это упрощение. На самом деле, связь между тем, что мы едим, и тем, что принимаем в виде лекарств, гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. Это не просто метафора, а вполне себе научный факт. И это понимание, как мне кажется, важно для всей системы здравоохранения. Я занимаюсь разработкой и внедрением инновационных решений в области здоровья уже довольно долго, и эта связь постоянно проявляется в самых неожиданных моментах. Нельзя недооценивать роль питания в профилактике и даже лечении различных заболеваний.
Все начинается с базовой химии. Пища и лекарство имеют общее происхождение в том смысле, что они оба состоят из молекул, которые организм может использовать для функционирования. Мы получаем аминокислоты из пищи – строительные блоки белков, которые, в свою очередь, необходимы для создания ферментов, гормонов, антител. Многие лекарственные препараты, особенно биопрепараты, как раз и являются модифицированными белками или пептидами, созданными для воздействия на определенные биохимические процессы в организме. Подумайте о инсулине – он синтезируется в печени и поджелудочной железе, но в случае диабета его приходится получать в виде инъекций, то есть это – лекарство, основанное на продукте, который организм естественным образом производит.
Еще один пример: многие витамины, такие как витамин C (аскорбиновая кислота) или витамин D, мы получаем из продуктов питания. Но в случае дефицита, часто требуется принимать их в виде добавок – это уже лекарственное вмешательство, хоть и основанное на веществах, встречающихся в пище. И это не просто вопрос 'взять что-то из еды', а вопрос биодоступности, усвоения, потребности организма в определенном количестве. Кстати, мы недавно сталкивались с проблемой дефицита цинка у пациентов, принимающих определенные антибиотики. Это показывает, как сильно взаимосвязаны различные аспекты здоровья.
Очень часто врачи не обращают достаточно внимания на то, что пациент ест. Это, на мой взгляд, серьезная ошибка. Пища может существенно влиять на эффективность лекарств, как положительно, так и отрицательно. Например, некоторые лекарства лучше усваиваются натощак, другие – после еды. Некоторые продукты могут взаимодействовать с лекарствами, изменяя их действие или снижая биодоступность. Тогда, конечно, важно консультироваться со специалистами, но базовое понимание того, как еда влияет на лекарства, должно быть у каждого пациента.
И наоборот, прием лекарств может влиять на аппетит, пищеварение, вкусовые ощущения. Многие лекарства вызывают тошноту, рвоту, диарею или, наоборот, потерю аппетита. Иногда это создает серьезные проблемы, особенно для пациентов, которым необходимо поддерживать достаточный уровень питательных веществ в организме. В таких случаях важно разрабатывать индивидуальные планы питания, учитывающие побочные эффекты лекарств. У нас был случай с пациентом, принимавшим химиотерапию – его аппетит был практически нулевым, и он терял вес. Мы разработали специальную диету, богатую калориями и питательными веществами, и это помогло ему пережить курс лечения с минимальными потерями.
Важно понимать, что реакция на пищу и лекарства индивидуальна. Генетические особенности влияют на то, как мы метаболизируем питательные вещества и лекарства. Например, у некоторых людей генетическая предрасположенность к метаболизму определенных лекарств, что может приводить к повышенному риску побочных эффектов. Кроме генетики, на реакцию организма влияет микробиота – совокупность микроорганизмов, живущих в нашем кишечнике. Микробиота играет важную роль в пищеварении, иммунитете и даже в метаболизме лекарств. Например, некоторые бактерии в кишечнике могут метаболизировать лекарства, изменяя их действие.
Мы сейчас активно работаем над созданием персонализированных рекомендаций по питанию и лекарственной терапии, учитывающих индивидуальные генетические и микробиомные особенности пациента. Это требует больших усилий и данных, но, я уверен, это – будущее медицины. Мы используем методы секвенирования ДНК и анализа микробиоты, чтобы получить более полное представление о состоянии пациента и разработать наиболее эффективный план лечения.
Функциональное питание – это подход, который направлен на использование продуктов питания для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. Он основан на понимании того, как различные питательные вещества влияют на физиологические процессы в организме. Например, употребление продуктов, богатых клетчаткой, способствует нормализации работы кишечника и укреплению иммунитета.
Пребиотики и пробиотики – это два важных компонента функционального питания. Пребиотики – это пищевые волокна, которые служат пищей для полезных бактерий в кишечнике. Пробиотики – это живые бактерии, которые приносят пользу здоровью. Их употребление может улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и даже снизить риск развития некоторых заболеваний. Мы используем пробиотики в составе некоторых наших продуктов, чтобы поддержать здоровье кишечника у пациентов, принимающих антибиотики. Но важно помнить, что не все пробиотики одинаково эффективны, и нужно подбирать их индивидуально.
Один из самых распространенных случаев, когда связь между едой и лекарствами проявляется особенно сильно, – это антибиотикотерапия. Антибиотики, безусловно, спасают жизни, но они также убивают полезные бактерии в кишечнике, что может привести к дисбактериозу – нарушению микрофлоры кишечника. Дисбактериоз, в свою очередь, может ослабить иммунитет, увеличить риск развития инфекций и даже повлиять на работу мозга. Поэтому, во время и после курса антибиотиков важно употреблять продукты, богатые пробиотиками и пребиотиками, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Иначе, эффект от антибиотиков может быть скомпрометирован, а побочные эффекты – усилены.
Мы разработали специальный комплекс пребиотиков и пробиотиков для пациентов, принимающих антибиотики. Он помогает восстановить микрофлору кишечника и снизить риск развития побочных эффектов. Результаты клинических испытаний показали, что этот комплекс эффективен в снижении частоты и тяжести желудочно-кишечных расстройств, которые часто возникают во время антибиотикотерапии.
Я уверен, что в будущем связь между пищей и лекарствами будет только укрепляться. Врачи и фармацевты все больше осознают важность интегративного подхода к здоровью, который учитывает все факторы, влияющие на организм человека, включая питание, образ жизни и генетические особенности.
Это не просто тренд, это – необходимость. Потому что только комплексный подход позволит нам эффективно лечить заболевания и поддерживать здоровье людей. А ключевым элементом этого подхода, как показывает практика, всегда остается питание. Пища и лекарство имеют общее происхождение, и понимание этой связи – первый шаг к более эффективному и персонализированному лечению.
